Naslov
Istine i laži o hrani: izvornom prehranom do boljeg zdravlja i primjerene tjelesne težine
Interpretator teksta
Dražen Puklavec
Nakladnik tiskanog izdanja
Tragom
Nakladnik zvučnog izdanja
Prilagodba
Zaklada Čujem, vjerujem, vidim
Materijalni opis
1 CD; daisy - mp3
Anotacija
Novo, revidirano, i prošireno izdanje hit knjige o utjecaju prehrane na zdravlje. Autorica daje odgovor na pitanje što je izvorna čovjekova prehrana, promovira izvornu Paleo – LCHF prehranu (Low Carb High Fet ili smanjeni unos ugljikohidrata i povećani unos masnoća), objašnjava mitove o štetnosti masnoća i kolesterola, problem današnjih žitarica, opisuje najveće probleme moderne prehrane i nudi jednostavna rješenja za regulaciju tjelesne težine i bolje zdravlje.
