Anotacija
Bolovi u vratnom dijelu kralježnice postaju sve veći problem u modernom društvu. On pogađa službenike u uredima, one koji rade za računalom, pisce, sportaše, fizičke radnike... Cilj ove knjige je da pomogne ljudima shvatiti uzroke bola u vratu, predstaviti učinkovite i sigurne tehnike njegovog rješavanja i na kraju usmjeriti osobu s tegobama na eventualno traženje profesionalne pomoći. Poglavlja knjige sadrže informacije o uzrocima bola, prvoj pomoći, vježbama istezanja, lijekovima, ulogama kiropraktičara i fizioterapeuta, alternativnim terapijama te psihologiji bola.
