Ostali autori
Perišić, Marija [prevoditeljica]
Naslov
Kako se osloboditi i oporaviti od toksične veze : 10 ključnih koraka za oporavak od manipulacije, narcizma i emocionalnog zlostavljanja
Nakladnik tiskanog izdanja
Zagreb : Stilus knjiga, 2023.
Prilagodba
Zaklada Čujem, vjerujem, vidim
Materijalni opis
Elektronička građa ; 270 str.
Anotacija
Proučavajući različite toksične veze, bilo u ljubavnim, obiteljskim ili poslovnim odnosima, autorica ovog priručnika za psihološku samopomoć primijetila je određene obrasce u ponašanju toksičnih osoba, osobito ciklus „idealiziraj, obezvrijedi i odbaci”, emocionalno zlostavljanje i „gaslighting”. Usprkos nekim zajedničkim obilježjima, svaki je toksični odnos jedinstven. Ipak, autorica daje savjete koji bi mogli biti djelotvorni u većini slučajeva, primjerice savjetuje kako spriječiti neželjeni kontakt s toksičnom osobom, kako se osloboditi ljutnje i prestati kriviti sebe, kako zaštititi osobne interese, pojašnjava zašto je teško ostaviti toksičnu vezu iza sebe, kako altruizmom obnoviti osjećaj životne svrhe itd. (KGZ)
